Про облепиху

Сок ягоды и облепиховое масло благодаря своим свойствам заживляют раны и успокаивают боль
Масло содержит каротиноиды, флавоноиды, витамин Е, витамин F, микроэлементы железо, марганец, медь
Кроме того, у облепихи есть противовирусное действие, она укрепляет иммунитет, оздоравливает пищеварительную систему и запускает выработку серотонина, который важен для функционирования нервной системы, поэтому облепиху советуют есть при симптомах депрессии
Также большое содержание витамина С в ягодах стимулирует генерацию коллагена, из-за чего кожа становится более подтянутой, здоровой и упругой

Источник