Мир красоты
ИНГРЕДИЕНТЫ
пучок зеленого лука
филе минтая весом примерно по 180 г каждое 4 шт.
рис басмати 400 г
лайм 1 шт.
соль по вкусу
Для пасты:
толченый чеснок 3 зубчика
большие пучки кинзы 2 шт.
небольшие острые перцы 2 шт.
свежий корень имбиря 2 см
цедра и сок 2 лаймов
соус соевый 6 ст. л.
кунжутное масло 2 ч. л.
Приготовить пасту. Кинзу вымыть и обсушить. Оборвать листики. Корень имбиря и чеснок очистить. Перчики вымыть, разрезать пополам и выскрести семена.
Измельчить в блендере стебли и половину листиков кинзы, имбирь, чеснок, острые перчики и цедру лайма. Продолжая взбивать, влить кунжутное масло, соевый соус и сок лайма. Посолить, поперчить по вкусу. Переложить в миску.
Рис тщательно промыть, положить в кастрюлю с большим количеством воды, довести на сильном огне до кипения. Уменьшить огонь до среднего и варить 6 мин. Отбросить рис на дуршлаг.
Тщательно перемешать рис с приготовленной пастой.
Выложить получившуюся массу в форму для запекания, разровнять поверхность
Филе минтая вымыть, обсушить и положить на рис. Накрыть форму листом фольги и поставить в разогретую до 200 °С духовку на 15 мин. Перед подачей посыпать измельченным зеленым луком и оставшимися листиками кинзы. Лайм вымыть, нарезать дольками и подать к блюду.