Хочу предложить Вам небольшое упражнение, чтобы взбодриться

Хочу предложить Вам небольшое упражнение, чтобы взбодриться настроиться на позитив и прибавить к своей самооценке и настроению!Важно замечать и давать ценность любым своим действиям, свершениям

настроиться на позитив и прибавить к своей самооценке и настроению!Важно замечать и давать ценность любым своим действиям, свершениям и событиям. Видеть маленькие чудеса в каждом дне.
Тогда прибавляется энергии на более смелые шаги и дерзкие поступки/проекты/реализации.
И вообще это хорошая и полезная практика акцентироваться на позитивном.
Прямо сейчас напиши внизу в комментариях 3 мелочи, за которые Вы БЛАГОДАРНЫ это то что с Вами случилось, то что вы сделали сегодня, вчера, позавчера или с начала недели.
Например: душевно вчера провела вечер со своей семьей, получила в начале недели приятный и ценный отзыв о своей работе, сварила и выпила утром вкуснейший кофе, внезапно получила хороший заказ, пока утром шла на работу несколько человек мне улыбнулись …
Важно видеть маленькие чудеса каждый день!
Потому что это тоже про ЖИЗНЬ!

Хочу предложить Вам небольшое упражнение, чтобы взбодриться настроиться на позитив и прибавить к своей самооценке и настроению!Важно замечать и давать ценность любым своим действиям, свершениям

Источник

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.