Сливочное масло имеет богатый состав: токоферолы, каротин, витамин D
Токоферолы- это антиоксиданты, защищающие клетки от свободных радикалов
Также они замедляют старение организма
Витамин D синтезируется под воздействием солнца, но во многих регионах его не хватает, из-за этого в организме может развиться дефицит
Этот витамин важен для усвоения кальция и крепкого иммунитета, поэтому также его необходимо получать с пищей.
