Хороша при:
1. Мышечной усталости при занятии фитнесом и спортом
2. Ломоте в мышцах и суставах при простуде. Кроме того, вдыхания имбирного пара, творит чудеса, устраняя головную боль и заложенность носа
3. Благодаря антисептическим свойствам имбиря такая ванна полезна при кожных проблемах, таких, как акне
4. Способствует циркуляции крови и улучшает кровообращение
5. Снимает боль в суставах
6. Горячая имбирная ванна увеличивает выделение пота, вместе с потом из организма удаляются «шлаки»
7. Уменьшает неприятный запах тела
Не принимайте имбирную ванну, если у вас высокое кровяное давление, диабет или сердечные заболевания
Приготовление: натереть 100 граммов свежего имбиря или 2-3 столовые ложки порошка в 1 л воды кипятить в течение 10 мин, затем отвар вылить в ванну
