Домашний огуречный лимонад (простой рецепт)

Это мега-освежающий и полезный напиток, который отлично заменит воду. Ведь по сути огурец огурец на 96% вода, но не простая, а обогащенная полезными веществами (прежде всего калием и йодом), а также витаминами. Так что огурцы можно и нужно не только есть, но и пить!
Ингредиенты:
минеральная вода — 0,5 л.
огурец — 2-4 шт.
сок половины лимона
мед — 1,5 ст.л.
мята — 5 листочков
Соедините в блендере огурцы, мяту и мёд.
Добавьте лимонный сок и измельчите до консистенции пюре.
Долейте минеральной воды и ещё раз перемешайте блендером.
Затем процедите напиток через сито, тщательно отжимая мякоть. Отрегулируйте вкус медом или лимонным соком.
Перелейте в чашки или стаканы. Украсьте ломтиком лимона, листочками мяты и подавайте с соломинкой.

Источник