Семена льна с кефиром: для чего и как применять

Как пишет доктор медицины Дэни Пол Бэби, семена льна богаты белком, который способствует регенерации мышц и росту волос. Льняные семена благоприятно влияют на сердечно-сосудистую, пищеварительную систему, способствуют уменьшению воспаления и помогают контролировать уровень сахара в крови. Служат профилактикой рака и заболеваний сердца. Употребление льняного семени с кефиром позволяет придать дополнительные преимущества растительному продукту.

Источник