Мир красоты
Измельчите банан и добавьте вот эти два простых компонента:
Два спелых банана
Два столовые ложки меда
400 мл воды
Налейте воду в кастрюлю и поставьте ее на огонь, дайте ей закипеть. Очистите бананы от кожуры и хорошенько раздавите их с помощью вилки. После того, как вода достигнет точки кипения, выключите огонь и медленно добавьте бананы в воду. Тщательно все перемешайте, пока вы не получите однородную пасту. Когда смесь немного остынет, добавьте мед и лекарство готово.
Принимайте несколько чайных ложек 4 раза в день. Но немного подогрейте перед употреблением.
Также эта смесь поможет нормализовать ваш сон, потому что бананы обладают успокоительными свойствами.