Крепкий чай польза или вред

Крепость чая это уровень концентрации полезных веществ.
Темный черный и зеленый чаи оказывают на нервную систему возбуждающий эффект, но врачи категорически не советуют заменять такими напитками завтрак. Это вредно для сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
При условии дозированного употребления можно заметить благотворное влияние на организм:
-эффективная борьба с интоксикацией;
-избавление от рвоты и тошноты при укачивании;
-с добавлением липового меда, лимонной дольки и черного перца рекомендуется при кашлях и других патологиях верхних дыхательных путей;
-крепкий зеленый чай борется с язвой желудка.
Если вы любите крепкий черный чай, но в последнее время отмечаете за собой нервозность и раздражительность, значит, от напитка придется на время отказаться.

.