Меня друг недавно спросил, каким спортом я сейчас занимаюсь. Я ответил что-то не совсем внятное из разряда йоги по утрам, которую в действительности практикую в простом варианте ещё со своей городской жизни, и которая помогает моему позвоночнику, видавшему виды, быть в тонусе.
Чуть позже довелось мне по моей маслодельческой работе пролистывать свою новостную ленту на год назад. И тут я, мысленно вернувшись к диалогу с другом, явственно осознал, что со спортом у меня сейчас не так уж всё и блекло. Просто спорт этот всё больше смещается в сторону огородно-маслодельного многоборья. Тут тебе и силовые, и кардиотренировки на выносливость, и работа на разные группы мышц, и даже регулярная тренировка с «гирей», в роли которой выступают 30-килограммовые домкраты для отжима масла.
Хочется отдельно отметить, что в отличие от городских видов спорта, моё огородно-маслодельное многоборье имеет одну уникальную особенность: большинство спортивных дисциплин (за исключением отжима масла) происходит исключительно на свежем воздухе, а абонемент выдаётся минимум на год и, притом, совершенно даром. Сезон есть сезон.
Конечно же, есть и свои особенности, которые необходимо учитывать начинающим спортсменам-соратникам, уезжающим из городов в сельскую местность. Здесь, как и в любом спорте, важно избегать перетренированности, правильно соблюдать технику выполнения каждого упражнения, придерживаться особого режима дня и питания, а для более интенсивного восстановления сил, — применять банные процедуры, плавания в реке и неспешные созерцательные практики на лоне природы.
Если так рассуждать, то выходит, что все мы, экопоселенцы, являемся спортсменами-разрядниками. А наши медали — это килограммы урожая
Может, кто-то из вас тоже является серьёзным спортсменом, просто пока не знает об этом 🙂
Продолжение обо мне, моём ремесле и переезде на свою землю: v.com/netarica
