ПРИНЦИП ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ШПАГАТА

принцип психологического шпагата есть такой принцип шпагата среди успешных людей. его суть простая. когда мы садимся на физический шпагат, мы тянем мышцу до боли и фиксируем. чуть зашли за боль и достаточно. в следующий раз, действуем подобно.

Есть такой принцип «шпагата» среди успешных людей. Его суть простая. Когда мы садимся на физический шпагат, мы тянем мышцу до боли и фиксируем.

Чуть зашли за боль и достаточно. В следующий раз, действуем подобно. Чуть далее за боль и фиксируем. Через время, садимся легко на весь шпагат.

Похожая штука работает и с целями. Мы заходим чуть дальше зоны комфорта и закрепляемся. Привыкаем. Потом опять, чуть дальше. И так постоянно.

Проходит время и мы получаем успех. Настоящий, крепкий и достойный.

Проблема в том, что многие люди не готовы «тянуть» мышцы дальше боли. Для этого нужны усилия и воля.

Максимальный рост происходит в зоне дискомфорта. Когда делаешь шаги за зону комфорта. Когда, знаешь чего хочешь. И, когда ты по-настоящему хочешь получить желаемое.

Поэтому важно осознанно и целенаправленно помещать себя в зону дискомфорта.

Хорошая новость в том, что «тренированные мышцы» характера, — это на всю жизнь.

И они формируют судьбу.

Вопрос в готовности и честности перед собой.

Проблема в том, что люди врут себе. Они говорят, что хотят получить желаемое.

Но, как только дело доходит, чтобы НАПЕРЕД заплатить за успех своими усилиями, они находят тысячи причин не делать этого.

А потом жизнь, как суровый тренер, берет тебя и жестко «садит» на шпагат. Через боль и необходимость.

Можно это делать мягче и легче. С интересом и радостью. Планово.

Многие смотрят на успешного человека и говорят, что повезло ему…

Не понимая, какими усилиями, он заплатил за это. Сколько дискомфорта он прошел, пока не «сел на свой шпагат».

Жизнь — это большой тренажерный зал.

Человек может вырасти ровно на столько, на сколько способен быть честным с самим собой.

© Джек Кенфилд

Ваш комментарий