Натуральные средства лечения трещин на руках
Кожа рук страдает от нахождения в сложных климатических условиях, выполнения определённых видов работ, потребления продуктов, вредных для кожи и т.д. Когда появляются трещины, то речь идёт не просто о косметической проблеме. Если этот симптом оставить без лечения, состояние может ухудшиться.
Мы расскажем вам о натуральных средствах лечения кожи рук и кремах, которые вы можете приготовить в домашних условиях, они помогут вам не только избавиться от трещин, но и снять покраснение, зуд и устранить многие другие проблемы, возникающие с кожей рук.
Продукты, которые улучшают кровообращение
Эти продукты обладают поистине эффективными целебными свойствами. Они стимулируют активное кровообращение, которое благотворно влияет на состояние кожи рук.
Чеснок: обычно рекомендуется есть сырой чеснок, но можно также принимать тибетскую настойку из чеснока.
Перец Чили: добавьте щепотку острого перца Чили в своё блюдо, но будьте аккуратны с дозировкой, так как уровень восприимчивости пищеварительной системы к острому у каждого человека индивидуальный.
Имбирь: имбирь тоже относится к острым продуктам, но всё же он не такой жгучий, как перец. Его едят засахаренным, в натёртом виде, заваривают в качестве настоя и т.д.
Каштановый мед: все виды мёда считаются лекарственными, но разные сорта мёда имеют различные свойства. Так, каштановый мёд помогает улучшить кровообращение.
Кроме того, необходимо сократить потребление соли, поскольку она обезвоживает кожу и делает её менее живой и привлекательной.
Пищевые добавки
Помните, что в основном кожу питают витамины А, С и Е.
Среди минералов самое важное значение для кожи имеет селен, особенно в сочетании с витамином В6. Этот витамин следует принимать в качестве пищевой добавки по утрам, потому как ночью он может нарушить сон. Витамин В6 содержится также в цельных зёрнах. Кремний обеспечивает упругость кожи, необходимую для защиты кожи от вредных проявлений внешней среды.
Лечебные растения
Гинкго билоба
Это растение обладает многими целебными свойствами, применимыми для лечения различных заболеваний. Одно из этих свойств заключается в доставке кислорода к конечностям, что способствует улучшению кровообращения. Так, принятие гинкго билоба должно значительно улучшить кровообращение в руках. Гинкго билоба можно принимать в качестве настоя или масляной вытяжки (экстракта) как минимум три раза в день в течение трех месяцев. Далее следует сделать перерыв на несколько недель или месяцев, при необходимости курс можно повторить.
Гамамелис
Это кустообразное растение оказывает заживляющий эффект, то есть помогает сохранить целостность тканей, подсушить раны, снять боль при ожоге и т.д. Гамамелис можно принимать внутрь в виде настоев и экстрактов, прикладывать примочки из настоя, а также наносить на кожу эфирное масло.
Конский каштан
Кора этого дерева обладает важными свойствами для защиты кожи и может использоваться как внутри, так и снаружи.
Домашняя мазь из розы и лимона
Вы можете в домашних условиях приготовить натуральную мазь, в составе которой не будет никаких вредных веществ и которая выйдет значительно дешевле:
Замочите на неделю в 300 миллилитрах оливкового масла 20 грамм лепестков роз и 5 грамм лимонной цедры. После того как полученная масса отстоится, процедите её. Храните мазь в темном и сухом месте. Советуем наносить мазь на участки, требующие ухода, два раза в день.
Гель алоэ вера с добавлением шиповника
Приготовление этого средства не составит никакого труда. Смешайте гель алоэ вера, приобретённый в месте продажи косметических товаров или же приготовленный в домашних условиях, с маслом шиповника. Оба растения оказывают питательный и восстанавливающий эффект. Полученная смесь также поможет вам разгладить морщины.
Контрастные ванночки для кожи рук
Несомненно, наиболее экономичный и действенный способ улучшить кровообращение в руках – делать в домашних условиях контрастные ванночки для рук. Возьмите два контейнера, наполните один горячей водой, другой – холодной, опускайте в них руки попеременно: держите руки в холодной воде в течение 15 секунд и в горячей воде в течение 30 секунд. Процедура должна длиться не меньше пяти минут. Последней ваши руки всегда должны принимать ванночку с горячей водой. Затем аккуратно промокните руки полотенцем, при желании можно помазать руки натуральной приготовленной вами мазью, также можно воспользоваться оливковым или кунжутным маслом.
