Средство от хронической усталости

Многие люди старшего возраста, да порой и молодые, жалуются на то, что чувствуют упадок сил, хроническую усталость, апатию. Плохой сон, нежелание что-то делать и отсутствие энергии особенно проявляется весной, в период нехватки витаминов, снижения иммунитета и обострения заболеваний.
Есть одно проверенное и простое средство, которое поможет справиться с хронической усталостью. Это сосновая или пихтовая хвоя. Ее надо собрать с веток, промыть, обсушить и прокалить в духовке в течение 15 минут. Хранить высушенную хвою в банке с плотно закрытой крышкой. Залить 2 столовые ложки измельченных иголок 1 стаканом воды, довести до кипения, томить под крышкой полчаса. Снять с огня, укутать на 1 час, потом добавить 3 столовые ложки меда. Принимать по 1 столовой ложке перед сном в течение 2 недель. Увидите, как бодрость и силы вернутся к Вам и Вы почувствуете себя гораздо моложе.
Полезные свойства хвои не только в высоком содержании витамина С (вопреки распространенному мнению, витамин С не разрушается при заваривании кипятком, его молекулы разрушаются только при 180 градусах) и каротина, но в ее антиоксидантных, дезинфицирующих, тонизирующих компонентах. Биологически активные вещества, содержащиеся в ней, широко используются в фармакологии для витаминных сборов, как заживляющее, повышающее иммунитет, обезболивающее, успокаивающее средство.
Ведь недаром, во времена блокады Ленинграда, именно сосновая хвоя пришла на выручку в борьбе с постигшей город цингой. Хвою заваривали и поили людей этим горьким напитком, благодаря ему удалось победить массовое распространение болезни.
Хвоя кладезь полезных веществ и при этом весьма доступна, так почему бы не воспользоваться
Будьте здоровы!

.