Фигуристка Евгения Медведева рассказала, как победить стресс

После триумфа на Олимпиаде в Корее, фигуристка Евгения Медведева не собирается сбавлять темп. 18-летняя спортсменка регулярно тренируется и уже готовится к новым соревнованиям. Девушке удалось выкроить в своем графике время, чтобы пообщаться с корреспондентом журнала Vogue.

В беседе Женя рассказала, как ей удается справиться с колоссальными нагрузками: «Лучший отдых — в своей комнате. Стресс я обычно снимаю тишиной». Юная спортсменка призналась, что никогда не волнуется перед выступлениями, а вот понервничать ее заставляют предстоящие свидания.

Женя рассказала и о том, как проходит ее день: «Просыпаюсь в 8:30, завтракаю геркулесом, в 10 — в зал. Потом весь день на катке: два льда по полтора часа и около трех часов в зале. Так происходит шесть раз в неделю, один день выходной».

Источник: graziamagazine.ru