Корица это не только ароматная специя, но и источник важных питательных веществ. Она содержит марганец, клетчатку, железо и кальций. Употребление половины чайной ложки корицы в день может помочь снизить уровень холестерина.
Кроме того, корица регулирует уровень сахара в крови, что особенно полезно для людей с диабетом.
А ещё аромат корицы способен улучшить память.
