ГОРБУША С ЛУКОМ И МАЙОНЕЗОМ В ДУХОВКЕ

Сочная, нежная и потрясающе вкусная рыба! Горбуша, запечённая в духовке с луком, майонезом и сыром, получается настолько оригинальной и аппетитной, что её можно предложить званым гостям или приготовить на романтический ужин. Вместо майонеза можете использовать сметану.
АВТОР Жемчужинка
порций: 2
Филе горбуши (без костей с кожей) 500 гр
Твёрдый сыр 50 гр
Лук 1 шт.
Майонез 1 стол.л.
Зелень по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Подготовьте все указанные по списку продукты. Горбушу лучше использовать свежую, не подвергавшуюся заморозке, тогда готовое блюдо получится особо сочным. Если же у вас замороженная рыба, то её нужно предварительно вынуть из морозильной камеры и оставить при комнатной температуре до полного оттаивания. Для рецепта возьмите филе горбуши или стейки.
Горбушу очистите от чешуи и ополосните под проточной холодной водой. Обсушите кухонным полотенцем. Выложите кусочки рыбы в подходящую по размеру форму для запекания. Посолите по вкусу и поперчите. Налейте немного воды, так, чтобы она покрывала дно формы примерно на 3-5 мм.
Лук очистите от шелухи. Для того чтобы готовое блюдо выглядело ярко, я использовала красный лук. Луковицу и зелень ополосните. Из зелени идеально подойдут укроп и петрушка. Нарежьте лук полукольцами или четверть кольцами и измельчите зелень.
Выложите поверх рыбы кольца лука.
Далее равномерно распределите ароматную зелень.
Сыр натрите на тёрке с мелкими зубками. Треть сыра отправьте в глубокую ёмкость, добавьте майонез и тщательно перемешайте.
Выложите сыр с майонезом на каждый кусочек горбуши. Посыпьте равномерно сверху оставшимся тёртым сыром.
Отправьте форму для запекания в заранее разогретую духовку и оставьте до полной готовности рыбы. Время и температура приготовления зависят от возможностей вашего духового шкафа. Я запекала при температуре 200 градусов около 25-30 минут.
Подавайте горбушу в горячем виде со свежими овощами или отварными крупами. Так же рыбу можно предложить в охлаждённом виде.
Бесподобно вкусно и аппетитно!

Источник