А теперь более подробно о сегодняшнем дне
Лучше всего его провести в чистоте.
Чистота тела:
— не кушать тяжелую пищу (хлебобулочные, мясо, молочку)
— есть больше сырых овощей, фруктов, орехов, зелени
— пить больше чистой воды (родниковой, водородной, структурированной)
— поменьше кушать, по возможности не есть во второй половине дня, а пить только травяные чаи, морсы, водичку с медом и лимоном.
Чистота сознания:
— ограничить общение с токсичными людьми, питающимися вашем вниманием и энергией
— побыть на природе подальше от шума города, взять с собой коврик, полежать на нем или просто постоять босыми ногами на земле, послушать волшебный концерт пения птиц, расслабиться, попробовать слиться с лесом и травой, стать ими
— практиковать медитации расслабления ума, переключения на чувствование момента здесь и сейчас
— общаться с высокоуровневыми людьми, побыть в растящей среде единомышленников, с кем душа раскрывается и хочется петь от счастья
— почитать литературу, которая также расширяет и помогает осознать что-то новое, например Нил Дональд Уолш «Беседы с Богом», Тиа Александер «Год 2150»
— избегать ссор, борьбы, конфликтов, выяснения отношений на повышенных тонах, не смотреть новости, не вовлекаться в негатив, смотреть на всё через осознанный взгляд
По-хорошему — это рекомендации на каждый день. Они помогут вам всегда быть в фокусе внимания на главном — на своем гармоничном состоянии.
А именно сегодня важно прожить этот знаменательный планетарный период максимально экологично.
Потому что личная трансформация коснется всех и каждого рано или поздно. И кстати, если вы мудрая древняя душа, то проходить она будет более ярко, так как ваша Миссия, ваше предназначение — помогать другим, и вам уже сейчас важно разобраться со своими ограничениями ума и деструктивными программами.
Вот чек-лист благодаря которому вы сможете воочию увидеть и осознать, сколько этого «добра» в вас, и, возможно, вдохновиться освободиться от него быстрее.
Всем радостного проживания этого мощного дня!
