Вкусно и просто! Конфеты из пророщенной пшеницы Идеально для сладкоежек
Вам понадобятся:
1 стакан проростков пшеницы
1/4 стакана измельчённых орехов
1/4 стакана подсолнечника
1 стакан изюма (предварительно замочить на 2 часа)
2 ст. л. кокосовой стружки
мёд по вкусу
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты вручную. Затем берём смесь чайной ложкой и лепим небольшие шарики. Чтобы легче было лепить, мочите руки в холодной воде.
Сформированные конфетки обваливаем в какао, кунжуте или кокосовой стружке. Убираем в холодильник на час и натуральные сладости готовы!
Наливайте чай и угощайтесь
————————————-
Мы запустили Телеграм-канал! правда об осознанной жизни там!
