Мир красоты
Эта гимнастика помогает при разнообразных недугах, в частности, склерозе сосудов головного мозга и инсульте. Через месяц серьёзных занятий вы почувствуете,что находитесь на верном пути. Сначала следует выбрать позу: или полулежа в кресле, или на спине кому как удобно. Расслабьтесь.