8 доступных природных средств аюрведы для домашней аптечки

1. Кокосовое масло — превосходно справляется с раздражениями, шелушением, сыпями различного вида, используется при аллергии и обветренности кожи. Идеально подходит для любых видов лечебного массажа и рекомендовано даже маленьким детям.
2. Амла — источник витамина С, способствует пищеварению и очищению организма, насыщает его множеством минералов и витаминов.
3. Трипхала — средство аюрведы, состоящее из трех плодов. Используется для лечения проблем с пищеварением, является прекрасным утренним тоником, при регулярном употреблении очищает организм.
4. Масло Ану. Рекомендуется всем, кто заботится о здоровье верхних дыхательных путей, используется для профилактики заболеваний в холодный сезон, а также для лечения — при заложенности носа при простудных заболеваниях.
5. Мед — имеет противовирусные, антибактериальные и противогрибковые свойства.
6. Облепиховое масло — используют при лечении трудно заживающих ран, ожогов и других заболеваний кожи. Успешно применяют при заболевании органов желудочно-кишечного тракта.
7. Цветки липы. Среди полезных свойств липы не только обезболивание, но и снятие любых воспалений. Отвар цветков липы незаменим при ожогах, бронхите, ангине, язвенных заболеваниях, для снятия боли в области суставов и устранения головной боли, а также при коликах в области кишечника.
8. Мята. Отвар или настой мяты — очень эффективное средство при лечений головных болей, сердечно-сосудистых заболеваниий, при нервных расстройствах, бессоннице, воспалениях в органах пищеварения, астме, язве желудка, простудах, рвоте, заболеваниях горла, камнях в почках и печени.

.