Почему болит поясница Отвечает врач

Боль в спине и пояснице самые распространенные жалобы жителей современных мегаполисов. От дискомфорта в области поясничного отдела не застрахован никто.
Большинству из нас хотя бы раз в жизни доводилось ощущать острые, тянущие, ноющие болевые ощущения в спине, зачастую усиливающиеся при физических нагрузках или резких движениях.
А если боль отдает еще и в ноги, сковывает движения, делает невозможным передвижение и самообслуживание, омрачает яркие моменты жизни Что делать, если встать с кровати становится непосильной задачей
Факультет Управления персоналом
О причинах боли в поясничном отделе и методах ее лечения рассказал методист мануальной терапии медицинского центра «Академия здоровья» в Челябинске Александр Румынский.
Александр Владимирович, о чем сигнализируют боли в поясничном отделе
Без специальных обследований пациента ответить на этот вопрос односложно не представляется возможным. Причины болей в области поясницы разнообразны.
Однако чаще всего этот симптом обусловлен смещением или повреждением пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Смещение позвонков это состояние, характеризующееся изменением расположения верхнего позвонка по отношению к нижележащему.
Спровоцировать заболевание могут различные факторы, например, чрезмерные физические нагрузки, механические повреждения поясничного отдела (травмы, падения, ушибы, вывихи, переломы), нарушение режима питания (в случаях, когда снижается тонус самих мышц, человек от истощения теряет крепость мышечного каркаса), генетическая предрасположенность и многое другое.
Кто находится в зоне риска
Ни один человек не застрахован от этого заболевания. Однако есть определенные группы людей, более других подверженных недугу.
В первую очередь, это люди преклонного возраста. На фоне возрастных изменений у пожилых людей развиваются патологии опорно-двигательного аппарата, которые нередко приводят к разрушению костных тканей в позвоночнике, они и могут послужить первопричиной появления грыж, переломов и защемлений нервных окончаний.
Во-вторых, это офисные работники. К сожалению, малоподвижный образ жизни современных людей приводит к появлению и развитию различных проблем с позвоночником.
Далее профессиональные спортсмены. Регулярные физические перегрузки негативно сказываются на здоровье позвоночнике, что может повлечь за собой серьезные последствия.
Существует ли классификация заболевания
Безусловно, существует. Как правило, специалисты говорят о четырех типах развития заболевания. На первой стадии недуг заявляет о себе довольно слабо.
Для него характерна непродолжительная эпизодическая боль в области поясницы, возникающая в основном после длительного пребывания в статическом положении, например, стояние в очереди, сидение в одном положении и т.д.
Как правило, человек списывает такие проявления на усталость, переутомление, неудобную позу.
С развитием заболевания поясничная боль усиливается, особенно при выполнении физических упражнений или при резких движениях.
На третьей стадии болевые ощущения носят регулярный характер и беспокоят даже при выполнении повседневных действий. Такой симптом обусловлен изменением в структурах позвонка, разрушением структуры хрящевых прослоек и защемлением нервных корешков.
Четвертая стадия самая опасная для здоровья, она может привести к необратимым последствиям.
На этой стадии человек ощущает сильные боли в пояснице, отдающие в бедра, колени, мышцы рук, чувствует онемение кистей и стоп, испытывает ухудшение качества жизни.
К каким осложнениям может привести патология
Неправильное или несвоевременное диагностирование заболевания, а также некачественное лечение могут привести к различным последствиям:
боль в поясничном отделе позвоночника, сильные прострелы от пояснично-крестцового отдела по ногам;
проблемы с работой брюшной полости, кишечника, мочеполовой системы;
расстройство пищеварительных функций;
опущение кишечника, почек;
развитие межпозвонковых грыж, протрузии;
появление головной боли, повышение артериального давления, температуры тела;
судороги, болевые ощущения в ногах;
снижение иммунитета;
общая слабость организма.
Чтобы избежать подобных осложнений, необходимо сразу обращаться к специалистам.
Как вы диагностируете смещение пояснично-крестцового отдела позвоночника
Диагностику я начинаю с беседы с пациентом, внимательно выслушиваю все его жалобы о длительности, интенсивности, локализации болевых ощущений.
Далее провожу визуальный осмотр позвоночника, спины, конечностей. По остистым отросткам, околопозвоночной зоне, по линии позвонков можно определить наличие или отсутствие смещения.
Однако не все можно диагностировать пальпацией. Поэтому для более полной картины назначаются дополнительные аппаратные исследования: рентген, подтверждающий сдвиг позвонков, компьютерная и магнитно-резонансная томографии, позволяющие выявить степень поврежденности нервных корешков и спинного мозга.
На основе этих данных ставится диагноз и назначается лечение.
Как происходит лечение заболевания
Лечение патологии займет определенное время. Как правило, мы назначаем лечение с учетом индивидуальных особенностей пациента.
На данный момент существует несколько техник лечения: рефлексотерапия, иглоукалывание, массаж, мануальная терапия, лечебная физкультура. Каждая техника призвана решать свои задачи.
На заключительном этапе мы назначаем восстановительное лечение посредством специальных упражнений, которые подбираются пациенту специалистами-реабилитологами для укрепления мышечного каркаса.
После прохождения полного спектра лечения и при соблюдении всех рекомендаций специалиста пациент в скором времени избавляется от болевого синдрома, у него снимается мышечный спазм, улучшается кровоток.
В чем преимущество мануальной терапии
Техника мануальной терапии позволяет специалисту в короткие сроки восстановить поясничные позвонки, вернуть кости или мышцы в изначальное положение.
Кроме того, растирание поясничного отдела по специальной методике положительно воздействует на общее состояние человека, на работу иммунной системы, нормализует циркуляцию крови, улучшает работу обменных процессов, способствует повышению уровня эластичности кожи.
Мануальная терапия помогает снять боль и спазмы мышц, разработать позвонки.
Какие меры профилактики вы порекомендуете нашим читателям
Чтобы избежать различных проблем, связанных с позвоночником, необходимо регулярно выполнять профилактические мероприятия.
Мои рекомендации очень просты. Необходимо делать утреннюю гимнастику, правильно питаться, употреблять достаточное количество воды.
А в случае возникновения болей в позвоночнике не затягивать с визитом к врачу.

.