Хочу предложить проверенный рецепт тем, у кого диабет (II тип). Не 

отчаивайтесь, если у вас сахар 8-8,5 ммоль/л. Его можно снизить до 4,5-5,5. 
Для этого необходимо почистить поджелудочную железу.
Утром в любое удобное время поставьте кипятить 0,5 литра нежирного 
магазинного молока. Пока молоко греется, через крупную терку натрите 100 г 
очищенного корня пастернака. Как молоко закипело, добавьте в него кашицу 
пастернака и кипятите еще 2-3 минуты. Завтрак готов. Каша получится сладкая,
но пусть это вас не пугает. После того, как съели ее, 3-4 часа не надо ничего 
пить и есть. Порцию можно разделить на два приема, но в промежутках также 
ничего не есть и не пить.
Такой завтрак нужно готовить ежедневно в течение 6 дней, обед и ужин -по вкусу.
На всю чистку потребуется 3 л молока и 600 г очищенного корня пастернака. Чистка производится каждые 6 месяцев. Периодически сдавайте кровь на сахар.

.