Руккола улучшает работу сердца.
В ней содержится магний 12% РСП и калий 15% РСП. А два этих микроэлемента улучшают работу сердца.
Руккола замедляет старение кожи.
В ней содержится витамин С 17% РСП, бета-каротин 28% и витамин А 13%. Во-первых, они являются антиоксидантами и замедляют старение кожи. Во-вторых, витамин А способствует скорейшей регенерации клеток кожи. И в-третьих, витамин С улучшает синтез коллагена, который делает кожу упругой.
