Фруктово-йогуртный коктейль (смузи)

Смесь разных фруктов, йогурта и меда очень хороша для поднятия иммунитета. Такой напиток не только удивительно полезный, но и потрясающе вкусный. Если использовать замороженную клубнику, смузи получится гуще.
Продукты
Клубника 100 г
Арбуз или спелая дыня (мякоть) 100 г
Банан небольшой ½ шт.
Йогурт клубничный 3 ст. л.
Сок апельсиновый 2 ст. л.
Мед 1 ч. л.
С помощью блендера сделайте фруктовое пюре из клубники, дыни (или арбуза) и банана. Добавьте йогурт, апельсиновый сок и мед. Смешайте все до однородности и перелейте в стакан.

.