Лучшие психологи Санкт-Петербурга по версии Barb

Многие думают, что к психиатру обращаются только «ненормальные» люди. Их тут же связали и отправили в «Дом дураков», где пичкали успокоительными. На самом деле детали этой работы совсем другие.

Психологи не обязательно должны иметь медицинское образование и быть врачами. Они не могут поставить диагноз и назначить лечение. Психологи помогают решить проблемы клиентов, разобраться в конкретных ситуациях или предотвратить серьезные нарушения.

Человеку рекомендуется назначить встречу с психологом, если он отмечает следующие признаки:

• идея увидеть психолога и обсудить с ним разнообразные события/проблемы;

• в жизни происходят разнообразные сложные события, на которые нет возможности оказать любое влияние;

• желание в корне изменить ход своей жизни и улучшить собственный уровень жизни;

• ощущается нестабильное эмоциональное состояние, которое заставляет чувствовать себя вялым и угасшим в течение длительных периодов времени;

• желание детальнее узнать и порассуждать о каких-то конкретных ситуациях, которые постоянно происходят в жизни.

Как выбрать психолога?

Чтобы сеансы у психолога приносили необходимый результат, понадобится ответственно подойти к его выбору. Важно учитывать целый перечень критериев, по которым можно отличить профессионала от дилетанта. Именно поэтому рекомендуется принять во внимание следующие критерии:

• Психологи, оказывающие профессиональные услуги, должны иметь базовое психологическое образование. Это обязательный минимум, без которого психолог не имеет возможность вести свою практику официально. Пациент может попросить предоставить документы, чтобы подтвердить наличие образования у выбранного специалиста.

• Убедитесь, что психолог сочувствует вам как личности. Специалист пополняет и продолжает психологическое развитие человека своим разумом, поэтому он должен подходить человеку в индивидуальном понимании. Вот почему отношения, которые формируются с конкретно выбранным терапевтом, имеют решающее значение.

• Специалисты должны быть психически здоровы. Если не точно, то хотя бы в интересующей вас проблемной области. Данное правило формируется на основе предыдущего критерия и особенностями работы со специалистом в рамках сеансов. Так что, если клиент придет, чтобы избавиться от зависимости, курильщик не сможет ему помочь.

• Психологи должны иметь опыт личной психотерапии. Данный параметр не является обязательным, однако рекомендуемым, так как такой специалист получает возможность лично побывать вместо клиента и познакомиться с его положением и особенностями поближе.

• Наличие реального эффекта от регулярных сеансов у психолога. После консультации с хорошим профессионалом в данной области у человека изменится образ и мышление.

• Формат проведения сеансов должен быть подходящим для конкретного человека. Можно заранее поинтересоваться, какими методами пользуется специалист, чтобы помочь пациентам с определенным типом проблем. Это позволит принять решение о сотрудничестве с данным специалистом, еще до первого сеанса.

Чего не стоит делать при выборе психолога

Многие люди впервые находятся в поисках специалиста. В связи с этим, они могут совершать разноплановые ошибки. Рекомендуется ознакомиться с самыми частыми, чтобы избегать их на собственном опыте:

• Поиск психолога среди знакомых. Важно отметить, что данный специалист должен быть абсолютно нейтральным человеком. Если же он принимает какое-либо участие в жизни пациента, профессионал, несмотря на стаж и опыт, не может быть объективным. Именно поэтому даже от классного специалиста, который является знакомым, стоит отказаться.

• Отсутствие четкого плана работы. Психолог помогает решить разнообразные проблемы пациентов. Он должен действовать по определенному плану, который также обсуждается с человеком на сеансе. Отсутствие четкого плана часто приводит к снижению эффективности работы на сеансах. Именно поэтому, если психолог сам не поднимает данный вопрос, стоит обсудить с ним план по собственной инициативе.

• Высокая цена – залог качества. Данное правило давно не работает в различных сферах услуг, в том числе при поиске психолога. Не стоит полагать, что высокий ценник станет залогом успешной терапии, так как специалист может не иметь достаточного опыта в определенной категории вопросов, быть дилетантом, либо просто не подходить человеку по другим критериям.

ТОП-10 психологов Санкт-Петербурга

Мы составили список психологов Петербурга, на которых рекомендуем обратить внимание в первую очередь:

1. Виктория Иванова. Профессионал своего дела, регулярно повышает квалификацию и готова браться за самые сложные случаи.

2. Елизавета Синицына. Дипломированный специалист. Обеспечивает помощь для клиентов с эмоциональными проблемами.

3. Евгений Зибров. Помогает наладить отношения внутри семьи, решить многолетние конфликты.

4. Светлана Медведева. Психолог помогает с личными и семейными проблемами, находит индивидуальный подход к каждому клиенту.

5. Анастасия Леото. Имеет многолетний опыт в сфере психологии, помогает справиться с личными переживаниями.

6. Алексей Разуваев. Поможет по-новому взглянуть на мир, разнообразные сложные ситуации и вопросы.

7. Елена Кудрявцева. Готова помочь разобраться с внутренними конфликтами и принять сложные ситуации в жизни.

8. Татьяна Николаева. Поможет найти внутреннее спокойствие и гармонию, принять себя и партнера.

9. Илона Балахонова. Дипломированный специалист с многолетним опытом, готова решать самые сложные задачи.

10. Мальгина Любовь. Поможет разобраться с семейными проблемами и наладить общение с партнером.

Качественная работа с психологом помогает кардинально изменить жизнь пациентов и позволит им посмотреть на мир абсолютно другим взглядом. Именно поэтому, если складывается ощущение необходимости посещения данного специалиста – не стоит затягивать с походом. Это позволит устранить многие трудности, с которыми люди могут сталкиваться буквально ежедневно.