Формула любви: Какими гормонами регулируются три важнейшие фазы любви — вожделение, притяжение и привязанность. Что нужно делать для того, чтобы влюбиться

Сколько нужно времени, чтобы влюбиться

Специалисты считают, что нашему мозгу требуется от 90 секунд до 4 минут, чтобы влюбиться. При этом ключевыми фактором привлекательности являются сигналы тела (55%), затем идут тон и темп голоса (38%), тогда как непосредственно сказанные слова важны менее всего (7%).

Фаза 1: Вожделение

Первичная фаза как у мужчин, так и у женщин, регулируется главными половыми гормонами — тестостероном и эстрогеном. Главным триггером, провоцирующим выработку этих гормонов, является запах другого человека, на втором месте — физические характеристики.

Специалисты склонны считать, что таким образом организм проверяет потенциального полового партнера или партнершу на совместимость генной комбинации, поскольку больше всего индивидуумам нравится запах, сходный с запахом его собственных родителей.

Фаза 2: Притяжение

Главном отличием второй фазы является то, что мозг определенным образом «зацикливается» на объекте влюбленности, существенно снижая способность концентрации на других персонах и задачах. Регулирующими гормонами этой фазы являются адреналин, дофамин и серотонин.

Если воздействием адреналина объясняется покраснение щек, усиленное сердцебиение и сухость во рту, то дофамин ответственен за возникновение легкой эйфории и повышение энергичности. Интересно, но именно этот гормон вырабатывается организмом при приеме кокаина.

Фаза 3: Привязанность

Многие исследователи полагают, что главная задача третей, наиболее продолжительной, фазы влюбленности является поддержание единства пары достаточное для воспитания детей время. Главными гормонами фазы привязанности являются окситоцин и вазопрессин.

У взрослых людей гормон окситоцин вырабатывается во время оргазма, у грудных детей — при вскармливании материнским молоком. Считается, что окситоцин является основным гормоном, провоцирующий чувство родства, близости и доверия к другому человеку.

Главный гормон любви

Судя по всему, именно гормон окситоцин является главным гормоном любви, поскольку именно он заставляет чувствовать дискомфорт в отсутствии объекта влюбленности — таким образом организм требует химического «допинга», получаемого во время секса с любимой или любимым.

Как быстро влюбиться: 3 главных шага

Профессор Артур Арун разработал формулу, позволяющую влюбиться. В ходе экспериментов, проводимых этим доктором психологии, многие из участников начинали чувствовать явное влечение друг к другу, а две пары в итоге поженились.

1. Найдите незнакомца или незнакомку,
2. Проговорите тридцать минут о интимных деталях вашей жизни,
3. Пристально посмотрите в глаза на протяжении 4 минут.

Согласно данным доктора Аруна, наиболее важным моментом является именно пристальный взгляд в глаза.

#любовь #сексуальность #женственность #отношения