Уже все давно знают формулировку, что если вам не нравится что-то в другом человеке, нужно искать это в теневой части себя

Искать, принимать, исследовать, и тогда вас «отпустит». Но мало ли что вам в людях не нравится.

Если все принимать и раскапывать, это займёт очень много времени. Ну не нравится, и не нравится. Возможно, что-то просто вам не подходит. Например, запах не такой, или манера одеваться.

Поэтому в первую очередь стоит обратить внимание на то, что вам активно не нравится. На те ситуации, когда вы, вместо того, чтобы просто отойти от партнера, остаётесь рядом и пытаетесь его активно переделать, обвинить или пристыдить. И не можете успокоиться. Объясняете ему почему он не прав и не можете успокоиться.

Высокий уровень энергии говорит о том, что вы личностно включаетесь в ситуацию и стоит обратить внимание на себя, потому что не бывает правильных и не правильных людей, ситуаций или решений, есть личное отношение. Которое меняется с расширением понимания себя.

Аглая Датешидзе