РАДОСТЬ КАК СПОСОБНОСТЬ

Для многих из нас камнем преткновения становится невозможность отпустить из своей жизни людей, обстоятельства, места. Даже если мы видим, что польза исчерпала себя. Даже если мы убедились и не раз в том, что эти обстоятельства и люди наносят ущерб. Даже если люди уже давно недвусмысленно порываются уйти из нашей жизни и продолжить свой путь без нашего участия. Мы не можем. Возможно, что мы держимся за радость. Ту радость и полноту жизни, которую прожили вместе с этими людьми, в этих местах. Привычка держаться за источники радости вполне понятна. Особенно, если хорошие переживания были редки и непостоянны. Особенно , если мы долгие годы остаёмся в неведении о том, что наша радость — это не место, не люди и не обстоятельства, а наша собственная способность её находить и проживать. И чем более развита эта способность, чем шире палитра оттенков нашей радости, нашего удовольствия, тем легче мы расстаёмся и отпускаем. Способность к проживанию радости делает нас лёгкими в общении и лёгкими для себя самих.
Сегодня мы можем обращать своё внимание на то, за что держимся. Сегодня мы можем видеть свою радость и то, что нам её приносит. Мы можем проживать радость как свою способность радоваться.
Автор: