10 характерных черт в поведении НАРЦИССОВ

by Tamara Hill, MS, LPC

Вы знаете, что такое нарциссическое расстройство личности Могли бы вы определить его при необходимости
Большинство
людей убеждены, что распознать нарциссов легко, потому что популярная
психология описывает нарциссизм как набор следующих качеств: себялюбие,
высокомерие, заносчивость, наглость, невнимание к окружающим и страстное
желание всегда находится на пике формы.

Но
нарциссизм бывает трудно распознать в повседневной жизни, так что многие
добрейшие и милейшие люди могут на самом деле оказаться нарциссами.

Нарциссизм
не всегда проявляет себя в тот момент, когда вы в первый раз
встречаетесь с человеком. Фактически, нарцисс может не раскрывать себя
полностью до тех пор, пока вы не выйдете за него замуж, придете на
работу в компанию, возглавляемую самовлюбленным руководителем, или
проявится во всей красе лишь спустя много лет дружбы с этим человеком.

В
реальности, нарциссические черты часто скрыты за умением человека вести
себя таким образом, который, как они знают, желателен для окружающих.

Нарциссическое
расстройство личности может сопутствовать определенным психическим
заболеваниям. Например, при нарциссическом расстройстве личности часто
диагностируется депрессия и тревожность (из-за неправильного восприятия
себя, отсутствия уверенности, недостатка компетентности и страха, что
это обнаружат).

Другими словами, нарциссические личности легко
впадают в депрессию и испытывают тревожность в случаях, когда их
компетентность или знания (равно как и социальный шарм и
проницательность) оспариваются кем-то еще.

Многие самовлюбленные
личности начинают изводить окружающих, соперничать и вступать в борьбу с
другими людьми, когда они убеждены, что те могут разоблачить их, делают
что-то лучше них или привлекают больше внимания, чем они сами.

Взрослые
нарциссы застревают в возрасте 5-летнего ребенка с их неспособностью
делиться своими идеями, талантами или сильными сторонами с другими
людьми.
Их главная цель – оставаться в центре внимания, быть лучше
всех, конкурировать и добиваться своего, даже если это означает, что
по-настоящему талантливый или профессиональный соперник будет уничтожен.

Обладая искаженным восприятием себя и своей жизни в целом,
нарциссы пойдут на все, чтобы убедиться, что никто не в состоянии
затмить их, что в результате порождает значительные проблемы у
совершенно непричастных к этому людей.
Потеря рабочего места,
украденные идеи, похищенная собственность или сбережения, умаление
чьей-то значимости и так далее – все это последствия нарциссического
самоутверждения, от которого страдают окружающие.

Вот 10 характерных черт в поведении нарциссов:

1.ОНИ ПЫТАЮТСЯ СОРЕВНОВАТЬСЯ С ВАМИ В ЛЮБОЙ ФОРМЕ.
Для
нарциссов характерно слабое эго, эгоцентричное мировоззрение и
отсутствие перспективы. Когда вы стараетесь стать собой, улучшить свои
результаты, или усовершенствовать себя в какой-либо форме, нарцисс в
ответ будет пытаться умалить ваши достижения, унизить или обесценить
успехи. Почему Потому что лучшая защита для хрупкой личности –
заставить других выглядеть хуже, чем они сами, менее значимыми или
развитыми.

Нарциссы не умеют выражать эмпатию (то есть
способность поставить себя на место другого человека), что создает
множество проблем в отношениях.

Например, если нарцисс — ваш
руководитель, он будет унижать вас, использовать или пытаться
манипулировать вами. Если это ваши родители, они демонстрируют плохое
обращение или отдают предпочтение вашим братьям или сестрам. Если это
ваш супруг, он будет пытаться контролировать вас.

2.ОНИ ПРЕВРАЩАЮТ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С НИМИ В ИГРУ.
Нарциссы
слабы. У них нет подлинного «Я» и поэтому они склонны играть в
социальные игры больше, чем другие люди, которые ощущают свою
идентичность и уверенность в себе. Нарциссы этого типа выглядят очень
дружелюбными ко всем и могут использовать собственные неблагоприятные
обстоятельства, чтобы завоевать социальный престиж, привлечь внимание
или сочувствие.
Как только они получают это, и оставляют всех в
дураках, они становятся нетерпимы к тем, кто хорошо знает их и
предпочитают дистанцироваться от прежних знакомых.
Нарциссы
мастерски играют в социальные игры и обладают прекрасной способностью
обманывать и дурачить даже весьма проницательных людей.

3.ОНИ ЯВЛЯЮТСЯ ПАССИВНО-АГРЕССИВНЫМИ ИЛИ АГРЕССИВНЫМИ В ОБЩЕНИИ.
Самовлюбленные люди часто ведут себя так, как будто по эмоциональному развитию остались на уровне подростка.
Иногда
вы можете встретить нарциссов, которые выглядят эмпатичными,
сострадательными, дружелюбными, искренними и чуткими, а позднее вы с
удивлением обнаруживаете, что они на самом деле играли с вами.

Самовлюбленные
личности также демонстрируют пассивно-агрессивное поведение — обижаются
или резко меняют отношение к вам из-за незначительных мелочей, любят
затевать ссоры и искать повод для конфликта, игнорируют вас или начинают
вести себя в стиле «плохой девчонки», создают напряженность, которой не
должно быть, и пытаются контролировать ваши эмоции, стараясь переиграть
вас.

4.ОНИ НИКОГДА НЕ ДАДУТ ВАМ УСПОКОИТЬСЯ.
Некоторые
нарциссы настолько уязвимы и слабы психологически и эмоционально, что
продолжают тянуть несогласие или ссору в течение нескольких дней,
месяцев и даже лет. Они не в состоянии взаимодействовать с окружающими
зрелым образом.

Их возраст, профессия или должность, уровень
образования, семейный статус и так далее не играют ни малейшей роли в их
поведении, когда они попадают под влияние факторов, запускающих
механизм нарциссической реакции.
Нарциссам, особенно в старшем
возрасте, очень трудно извиниться или попросить прощения. Вместо этого,
затаив обиду, они создают напряженность, вызывают тревогу и не позволят
вам отпустить ситуацию.

5.ОНИ ДЕМОНСТРИРУЮТ СВОЕ ЭГО 5-ЛЕТНЕГО РЕБЕНКА, КОГДА ИХ ОБВИНЯЮТ.
Поскольку
нарциссы эмоционально и психологически незрелые личности, лучшая защита
— это игнорировать их, насколько это возможно. Представьте, что вы
имеете дело с пятилетним ребенком — попытайтесь умиротворить его эго,
нахваливая его и делая комплименты, или отойдите в сторону.

6.ОНИ ВЫЗЫВАЮТ НЕНУЖНЫЕ ДРАМЫ.
Нарциссы
почти всегда расцветают в обстановке разборок и скандалов. Драма
привлекает внимание окружающих и позволяет им найти воплощение для своих
незрелых социальных навыков.
Например, самовлюбленные личности
любят разносить сплетни или ввязываются в ситуации, которые их
совершенно не касаются, стремясь сделать так, чтоб все пошло еще хуже.
Нарциссы очень редко выступают в качестве миротворцев.

7.ОНИ СОЗДАЮТ ВОКРУГ СЕБЯ КЛИКИ И ГРУППИРОВКИ.
Нарциссы
должны ощущать себя властными и мощными. Лучший способ для них добиться
этого – создать вокруг себя группировку людей, которые верят в них,
боятся их и смотрят на них снизу вверх.
Эта клика позволяет нарциссу
поддерживать положительную репутацию, а когда идут неважно, сообщники
нарцисса окажут необходимую поддержку. Но этих людей правильнее назвать
не группой единомышленников, а скорее слепыми исполнителями воли
нарцисса.

8.ОНИ СТАРАЮТСЯ ЛЮБЫМИ ПУТЯМИ ПОЛУЧИТЬ ИЗВЕСТНОСТЬ.
Хотя
мы все используем социальные сети, чтобы взаимодействовать с теми, от
кого мы хотим помощи или поддержки, нарциссы при этом ищут способы
заставить себя выглядеть лучше, чем остальные.
Самовлюбленные люди
стремятся приукрашать и преувеличивать свои достижения, безудержно
хвастаются, теряя при этом подлинность своего «Я».

9.ОНИ ВЕДУТ СЕБЯ НЕЗРЕЛО.
Большинство нарциссов не пожалеют времени, чтобы создавать проблемы, мстить или проявлять злопамятность.
Самовлюбленные
личности расцветают от усилий, которые они тратят на то, чтобы сделать
жизнь ужасной, невыносимой или неудобной для всех остальных. Если у вас
не заладится с нарциссом, вы будете следующим в его списке жертв.

10.ОНИ
СТАРАЮТСЯ СДЕЛАТЬ ЛЮДЕЙ УЯЗВИМЫМИ, ЧТОБЫ ПОДЧИНИТЬ ИХ СОБСТВЕННОЙ ВОЛЕ И
ВСЕЛИТЬ РАЗДОР МЕЖДУ НИМИ. Вы когда-нибудь сталкивались с группировкой,
в которой если один человек конфликтует с кем-то, прочие участники
группировки объединяются против него Такое поведение часто наблюдается в
рамках офиса, маленьких микрорайонах или узких профессиональных
сообществах, где ярко выражены нарциссические черты.