Про прокрастинацию

 

Про прокрастинацию Иногда встаешь перед очевидным фактом, что вроде бы знаешь как лучше сделать или сделать так, чтобы получить то что хотелось бы, но почему-то не делаешь. И тогда ты

Иногда встаешь перед очевидным фактом, что вроде бы знаешь как лучше сделать или сделать так, чтобы получить то что хотелось бы, но почему-то не делаешь.
И тогда ты откладываешь, рационализируешь, убеждаешь себя, что сейчас не время, находишь объяснение почему что-то другое необходимо сделать в первую очередь.
Обесцениваешь, а иногда просто запрещаешь потому что виновато.
Виновато что тебе будет хорошо, а кому-то из твоего близкого круга сейчас плохо.
И когда раз за разом человек себя останавливает разными способами, в получении удовольствия, то впоследствии это начинается выражаться в отсутствии мотивация к новому опыту, в желании что-то сделать для себя.
Почему утрачивается мотивация
Потому что нет внутренней веры, что получишь удовольствие.
А вера отсутствует на основании когда-то полученного опыта, когда ты хотел но у тебя не получилось.

Про прокрастинацию Иногда встаешь перед очевидным фактом, что вроде бы знаешь как лучше сделать или сделать так, чтобы получить то что хотелось бы, но почему-то не делаешь. И тогда ты

Источник

Ваш комментарий