Мир красоты
Никакая стратегия саморазвития не может являться универсальной для всех. Люди разные, и одно из различий базируется на вашем отношении к внешним и внутренним ожиданиям.
Внутренние ожидания это обещания самому себе, внешние ответственность перед другими. По этому критерию люди делятся на четыре типа: поборник, скептик, должник и бунтарь.
Поборнику в равной степени важно удовлетворять как собственные ожидания от себя, так и ожидания других людей. Этим людям легче всего обзаводиться хорошими привычками и избавляться от плохих. Поборник получает особое наслаждение от планирования и вычёркивания дел из списка.
Скептику важно чётко понимать целесообразность. Вы не сможете навязать скептику какой-то вариант действий, если он не найдёт для него достаточно оснований. Он хочет знать все причины, почему именно ему нужно рано вставать, правильно питаться, заниматься спортом и так далее. Его внутренние ожидания всегда имеют приоритет над внешними, чужими ожиданиями.
Должник это человек, который зависим от внешних стимулов. Из должников получаются хорошие друзья, ведь они легко жертвуют своими интересами, ради других. Должнику проще привить себе привычку к спорту, если он будет заниматься в группе или с тренером. Так он чувствует больше ответственности.
Тяжелее всего заниматься саморазвитием бунтарям. В лучшем случае им просто плевать на любые ожидания. В худшем бунтарь не будет вообще ничего делать просто из-за сопротивления ожиданиям. Даже если он сам себе даёт зарок начать читать больше книг, делать он это, конечно же, не будет.
Знание о том, к какому типу вы относитесь, значительно упростит вам жизнь.