Налаживать отношения с партнером, не наладив отношений с собой, практически невозможно

Это то же самое, что пытаться научить другого человека говорить по-испански, не умея самостоятельно говорить вовсе. Вообще. Какую-то мизерную часть получится донести жестикуляцией, но только на своем языке, а рассказать о произношении, особенностях грамматики, построении предложений, не выйдет. Вы можете изъясняться письменно, но этот формат для меня приравнивается к парной терапии. Какой процент пар ходит на нее Ну вот.
Начинать всегда нужно с себя.
Поняв свое тело, вы сможете объяснить, где вам сделать приятно.
Поняв свои мысли, вы сможете рассказать, как видите мир и какие у вас на него планы.
Поняв свои чувства, вы сможете делиться своей болью и радостью и сближаться так с партнером.
А если вы всего этого не понимаете Хаос. И сверху на него наслаиваются попытки уже вашего партнера объяснить, каково живется ему. Вы воспринимаете его повествование через призму своего хаоса, и рождается хаос в квадрате. Продолжая быть парой-системой, вы влияете друг на друга. Вы — своим хаосом на него. Он — своим хаосом на вас.
Есть ли здесь место для счастливых отношений
Так что начинайте с себя

.