Внутренняя гармония в душе это то, что способно создавать счастье из ничего.

Гармония это согласованность внутреннего и внешнего, когда наши истинные потребности и желания реализуются в настоящем. Когда мы делаем то, что на самом деле хотим, либо выбираем.
Учиться слышать свои потребности и осознавать свои выборы это большая внутренняя работа, которая начинается, в первую очередь, с признания ответственности за свою жизнь и осознания своих чувств. Осознания и признания, как позволение это чувствовать…. А значит разрешение себе быть в моменте «Здесь и сейчас», не в прошлом, где опыт и много переживаний, боли, радости, не в будущем, которого еще нет, а в настоящем, где все случается именно здесь и сейчас……
© Татьяна Украинцева

.