Шутки, которые в действительности оскорбления.

Некоторые выдают свои оскорбления и издëвки за шутки. Удобный способ продолжать унижать других, пока не найдëтся тот, кто его поставит на место (вернëт в его личные границы, защитив свои).

Оскорбление, я разделяю на 2 вида: 1. намеренное (оно может быть, как осознаваемое целенаправленное причинение боли, когда человек знает что и для чего делает, так и неосознаваемое. Хотя осознаваемым его можно назвать относительно, так как при достаточной осознанности открываются причины такого желания и у человека появляется свобода выбирать своë реагирование без подавления и сдерживания); 2. наше субъективное восприятие слов и действий, как оскорбления. Например, в какой-то культуре, показанный средний палец ни о чëм не говорит, когда в нашей, это сродни оскорблению. Но это может оскорблять большинство, но не всех даже в нашей культуре. На определëнном уровне развития, данный стимул просто теряет свою значимость для человека. И становится настолько же оскорбительным, как и звук проезжающей в километре от вас машины, лай собаки и шум ветра. Это не делается подавлением эмоций!

С ними можно работать по разному. Но самое простое, доступное и первоначальное, это: 1. осознавать свои чувства и мысли — развивать их осознанность; 2. научится прояснять мотивы человека, так как может оказаться, что он хотел сказать совсем о другом; 3. от обоих выработать защиту: умение говорить, что вам такое общение не нравится и для вас оно неприемлемо. Это нормально, каждый человек живëт со своим внутренним миром и для каждого раздражители могут быть разными, как и удовольствия. С пищей все это понимают и никто не заставляет вас есть насильно то, что вам неприятно, как и вы других. Патологию и пищевое насилие над детьми, выражающееся в необоснованных страхах родителей, не берëм сейчас. Никто в животном мире не принуждает своих детей есть насильно и как-то «дети» животных не умирают с голоду).

Тоже самое и в отношении общения, у всех свои предпочтения и вкусы. А кто не готов понять это, не хочет, не заинтересован в отношениях с вами или ваши позиции настолько разные. Свести общение к минимому или не общаться с такими людьми вобще. Если же вы боитесь, что так никто не захочет общаться с вами или вам станет не с кем общаться и так начнëт происходить. Возможно вы сами что-то делаете не так. Как один из вариантов, сами нарушаете личные границы других не замечая этого, получаете в ответ соответствующую реакцию, обижаетесь и защищаетесь потом, исключаете людей из своей жизни и т.д. Хотя первопричина в вашем мышлении и поведении, которые вам стоит осознать и изменить. А вот осознать эти вещи в себе бывает не всегда просто и очевидно, и тогда может помочь психолог.