К чему приводит обязанность заботиться о другом

Мужчин часто воспитывают так, что они ДОЛЖНЫ заботиться о женщинах. Мамы часто считают, что они ДОЛЖНЫ заботиться о детях. Нас всех часто учат, что мы ДОЛЖНЫ думать о других.

Искренняя забота о другом — это прекрасно. А какие последствия заботы из обязанности

Если я считаю себя обязанным заботиться о другом, то

— Я теряю границу между собой и другим.
— Я фокусирую внимание на другом и перестаю чувствовать себя.
— Я начинаю навязывать другому свои представления о жизни.
— Я пытаюсь дать то, что другому не нужно
— Я начинаю злиться на того, о ком забочусь.
— Я устаю от ответственности и пытаюсь отдалиться.
— Я ощущаю недостаток заботы обо мне.
— Я чувствую себя виноватым из-за недовольства другого.
— Я предполагаю, что другой позаботится обо мне.
— Я жду вознаграждение за свою заботу.
— Я не даю другому возможности самому позаботиться о себе.

Андрей Рыжов