ПЬЁМ ИММУННЫЙ ЧАЙ.



Он полезен для кроветворной функции, для нервной системы и костных тканей. Полезен при гриппах, простудах и ослабленном состоянии.



Нам понадобится: 300мл воды, 2 ломтика свежего имбирного корня, 3 палочки гвоздики, 4 зеленых зернышка кардамона (разломить), 4 горошины черного перца, 1/2 палочки корицы, 1/4 чайной ложки заварки черного чая, 1/2 стакана молока или его заменителя (соевое молоко, рисовое молоко).

Довести воду до кипения и добавить с специи. Накрыть крышкой и продолжить кипятить 10-15 минут. Снять с огня, всыпать заварку и дать постоять 1-2 минуты.

Процедить.

Добавить молоко. Пьём!
Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
24 июль 0 211
Комментарии:
Мы ждем твоих комментариев, Анонимус
2017 Эхо социальных сетей.....