Чай «Не хочу есть»

Рецепт:
0,5л воды
1 ч л тертого имбиря
2 лавровых листочка
0,5 ч л тмина
0,5 ч л корицы
Варим 30 минут. Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки,
после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и … наслаждаемся:)
Мои рекомендации:
— готовьте сразу литр или больше, потом подогреете в микроволновке.
Естественно, пропорционально умножайте составляющие
— не берите много имбиря, я лично буду даже уменьшать в пропорции,
т.к. он очень острый
— вкус у чая большей степенью зависит от добавленной вами заварки,
ну и корица дает аромат
— много заварки не добавляйте, чтоб чефир не вышел
Удачи в похудении:)