Цветущие деревья липы источают непередаваемый приятный, сладковатый, тонкий аромат и приносят наслаждение, волшебный отдых. Если ваш дом находится рядом с растущими липами, то полезно спать с открытым окном, сон будет благословен этим сладким ароматом.Аромат цветов липы оказывает успокаивающее и расслабляющее воздействие на организм, помогает при нервных расстройствах, стимулирует работу мозга.
Говорят, что липа сохраняет тепло лучей солнца и сладость цветков в меду.
Ароматные цветы липы имеют беловатый или желтоватый оттенок, собирают их в течение лета, сушат сразу после сбора в затененном месте. Важно сохранить цветы липы сухими, так как даже небольшого количества влаги достаточно, чтобы уменьшить ароматическое и лечебное свойства цветов.
Рецепты липового чая
— 1 л кипятка;
— 30 г сушёных цветков липы;
— мёд по вкусу.
Залейте цветки липы кипятком на 10-15 минут, затем процедите и добавьте мёд. Пейте тёплым, как обычный чай.
Освежающий чай с липой:
— 2 части сушеных листьев малины;
— 2 части сушёных листьев Иван-чая;
— 1 часть сушёных цветков липы.
Возьмите 1 столовую ложку сбора, залейте её литром кипятка, дайте напитку настояться в течение 10-15 минут, затем процедите. При желании можете добавить мёд или сахарный песок.
Ароматный чай с липой:
— 1 л кипятка;
— 2 ч.л. чайной заварки;
— 1 ч.л. цветков липы;
— 1 ч.л. сушёной мяты;
— мёд или сахар по вкусу.
Соедините чайную заварку с липой и мятой и заварите обычным способом. Готовый настой разлейте по чашкам и добавьте мёд или сахар по вкусу.
Кроме мяты, в чай с липой можно добавлять свежий корень имбиря, предварительно мелко нарезанный или натёртый на тёрке. А зелёный чай, заваренный с липой, является хорошим натуральным средством для похудения.
Травяные сборы с липой
Успокаивающий сбор:
— 1 часть сушёных цветков липы;
— 1 часть сушёных листьев мелиссы;
— 1 часть сушёных соцветий зверобоя.
Соедините все вышеназванные ингредиенты и заваривайте, как чай, используя 1 чайную ложку сбора на 200 мл кипятка.
Липовый потогонный напиток от простуды:
— 1 л кипятка;
— 25 г цветков липы;
— 20 г листьев подорожника;
— 10 г плодов шиповника;
— 10 г мать-и- мачехи;
— 5 г цветков ромашки;
— мёд по вкусу.
Залейте травяной сбор кипятком, дайте настояться в течение 10 минут и пейте, добавив мёд.
Сок с липой от простуды и при пониженном тонусе:
— 0,5 л кипятка;
— 1 ст. сока малины;
— 100 г мёда;
— 10 г цветков липы.
Цветки липы залейте кипятком и проварите в течение 3-4 минут, затем снимите с огня, процедите, добавьте мёд и перемешайте напиток. Добавьте сок. Малиновый сок в этом рецепте можно заменить яблочным.
Витаминный липовый напиток с шиповником (при упадке сил и гиповитаминозе):
— 2 ст. горячей кипячёной воды;
— 1,5 ст.л. сушёных плодов шиповника;
— 1 ч.л. сушёных цветков липы;
— 1 ст.л. мёда.
Вечером заварите шиповник с липой горячей водой и поставьте кипятиться на 10 минут на небольшом огне. Затем перелейте отвар в стеклянную банку, накройте её несколькими слоями марли и поставьте на ночь (на 10-12 часов) в тёмное место. Через указанное время процедите настой, отжав сырьё, добавьте в напиток мёд и хорошо перемешайте. Пейте тёплым. Взрослым рекомендуется выпивать 2 стакана, а детям — 1 стакан вдень. Употребить напиток нужно в течение суток после приготовления.
