Овсянка на кефире с изюмом и орехами

Овсянка на кефире с изюмом и орехами Для любителей овсянки быстрый рецепт вкуснейшего завтрака из овсяных хлопьев, кефира, изюма, орехов, кокосовой стружки и мёда. Ингредиенты 1 чашка кефир 1/3

Для любителей овсянки быстрый рецепт вкуснейшего завтрака из овсяных хлопьев, кефира, изюма, орехов, кокосовой стружки и мёда.
Ингредиенты
1 чашка кефир
1/3 чашки овсяная крупа (овсяные хлопья Геркулес)
1 ст.л. изюм
2 ст.л. миндаль
1 ч.л. фундук (измельченный)
1 ст.л. кокосовая стружка
1 ч.л. мёд
Порции:
1
Для быстрого приготовления используем овсяные хлопья быстрого приготовления геркулес.
Овсяные хлопья выкладываем в чашу блендера и измельчаем.
Заливаем хлопья кефиром.
Перемешиваем и оставляем на 2 минуты.
Добавляем в кефир с измельченными хлопьями промытый изюм, миндаль (можно хлопья) и кокосовую стружку.
Добавляем измельченный фундук и перемешиваем.
Если нравиться сладкий завтрак, то добавляем в овсянку с кефиром мёд и хорошо перемешиваем.
Здоровый вкуснейший завтрак из овсяных хлопьев готов за 5 минут. Приятного аппетита!!!

Овсянка на кефире с изюмом и орехами Для любителей овсянки быстрый рецепт вкуснейшего завтрака из овсяных хлопьев, кефира, изюма, орехов, кокосовой стружки и мёда. Ингредиенты 1 чашка кефир 1/3

Овсянка на кефире с изюмом и орехами Для любителей овсянки быстрый рецепт вкуснейшего завтрака из овсяных хлопьев, кефира, изюма, орехов, кокосовой стружки и мёда. Ингредиенты 1 чашка кефир 1/3

Овсянка на кефире с изюмом и орехами Для любителей овсянки быстрый рецепт вкуснейшего завтрака из овсяных хлопьев, кефира, изюма, орехов, кокосовой стружки и мёда. Ингредиенты 1 чашка кефир 1/3

Овсянка на кефире с изюмом и орехами Для любителей овсянки быстрый рецепт вкуснейшего завтрака из овсяных хлопьев, кефира, изюма, орехов, кокосовой стружки и мёда. Ингредиенты 1 чашка кефир 1/3

Овсянка на кефире с изюмом и орехами Для любителей овсянки быстрый рецепт вкуснейшего завтрака из овсяных хлопьев, кефира, изюма, орехов, кокосовой стружки и мёда. Ингредиенты 1 чашка кефир 1/3

Овсянка на кефире с изюмом и орехами Для любителей овсянки быстрый рецепт вкуснейшего завтрака из овсяных хлопьев, кефира, изюма, орехов, кокосовой стружки и мёда. Ингредиенты 1 чашка кефир 1/3

Овсянка на кефире с изюмом и орехами Для любителей овсянки быстрый рецепт вкуснейшего завтрака из овсяных хлопьев, кефира, изюма, орехов, кокосовой стружки и мёда. Ингредиенты 1 чашка кефир 1/3

.

Ваш комментарий