Тахикардия – увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС) относительно

нормы (норма: 60-80 ударов в минуту). Тахикардия может быть
физиологической, синусовой (при больших физических нагрузках, она проходит
сама в покое) и патологической, которая делится на наджелудочковую и
желудочковую.

Желудочковая тахикардия – самая опасная, сопровождается сбоями
кровообращения, шоком, потерей сознания, отеком легких. Причина –
ишемическая болезнь сердца.

Наджелудочковая тахикардия имеет своей причиной гипертоническую болезнь, пороки сердца, заболевания щитовидной железы, симптомы наджелудочковой тахикардии: частое сердцебиение, неприятные ощущения в груди, одышка, головокружение, слабость.
Приступ тахикардии проявляет себя сильным и внезапным ускорением сокращений сердца, которые могут достигать 150—200 в минуту, может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов.
Часто приступы сопровождаются накатывающимся чувством страха, колющими болями и слабостью. Часто приступ тахикардии провоцируется стрессом, обильной едой, вздутием кишечника, аллергией, приливами при климаксе. Тахикардия имеет разные причины, по сопутствующим симптомам можно определить причину, её вызывающую:

1. Если, кроме приступов, происходит легкое дрожание пальцев на вытянутых руках, то причиной может являться большое количество употребляемых лекарств или неправильный их выбор

2. Если происходит потеря массы тела, то причина – избыточное употребление гормональных препаратов и препаратов, подавляющих аппетит.

3. Если приступ сопровождается обильным выделением пота, то причина в чрезмерном употреблении кофеина.

4. Если наряду с тахикардией отмечается сильная нервная возбудимость, то причина может быть в курении, гиподинамии или наоборот в чрезмерных физических нагрузках. Причинами развития тахикардии являются психологический стресс, алкоголь, недосыпание, переутомление. Кроме того, тахикардия сердца может сопровождать многие серьезные заболевания: воспаление сердечной мышцы, снижение уровня сахара в крови, высокое кровяное давление, гиперактивность щитовидной железы.

В любом случае, при появлении заболевания, следует обратиться к врачу для выяснения причины.

Первая помощь при приступе тахикардии. Приступ тахикардии с частотой пульса больше 120 ударов в минуту требует вызова врача. При приступе важно соблюдать полный покой. При первых признаках приступа тахикардии можно попробовать применить специальные приемы:

1. Сделать глубокий вдох и задержать дыхание, будто бы проталкивая воздух вниз, как при натуживании.

2. Сильно надавливать на глазные яблоки (до боли) в течение нескольких минут курсами по 10 секунд с передышкой.

3. Заполнить таз ледяной водой и погрузить в него лицо на секунду или две. Пульс должен сразу упасть.

4. Иногда помочь остановить начинающийся приступ тахикардии может сильный кашель или искусственно вызванная рвота.

5. Приступ может остановить глубокое дыхание: глубокий вдох и медленный, в 3 раза дольше, выдох. Дышать так минут 5-10. 6. Принять корвалол или валокордин.

Упражнения при тахикардии сердца.

1. Несколько раз в течение дня делайте массаж мизинцев: растирайте или покусывайте мизинцы на обоих руках в течении двух минут. Потом растирайте боковую часть ладони – от мизинца до запястья.

2. При тахикардии очень полезна ходьба, но она должна быть обязательно равномерной, не очень быстрой. Приучите себя к определенному, удобному для вас темпу ходьбы и придерживайтесь его.

Питание при тахикардии.
Следует отказаться от курения, употребления алкоголя, крепкого чая и кофе, жирного, от сметаны и яиц, от кофе, всего острого, пряного и соленого. Приемы пищи должны быть регулярными, порции небольшими, переедание может вызвать приступ. Нельзя заменять прием пищи чем-то сладким и калорийным. Дополнительно в рацион питания стоит включать мед, курагу, изюм, пшеничные и ржаные отруби, настой шиповника, свежие овощи и фрукты, ягоды (калина, рябина, брусника). Кроме того, следует исключить эмоциональные перегрузки, стрессы.

Как избавиться от тахикардии с помощью вкусных смесей.

Очень часто в народных средствах лечения тахикардии употребляется смесь меда, лимона, чеснока, орехов в разных комбинациях. Мед благотворно действует на сердечную мышцу, способствует расширению сосудов сердца и улучшает его кровоснабжение. Витамин С, содержащийся в лимоне, усиливает сердечную мышцу. В орехах содержатся необходимые микроэлементы.

Смесь меда, лимона и чеснока.
1 л меда, сок 10 лимонов (кожуру лимонов тоже можно использовать в этой смеси, прокрутив на мясорубке), 10 головок чеснока (среднего размера, хорошо растертых). Все это смешать и настоять неделю в закрытой банке. Чтобы вылечить тахикардию, очистить сосуды, снизить уровень холестерина в крови, надо пить эту смесь один раз в день по 4 ч. л., не спеша, рассасывая во рту, чтобы полезные вещества также поступали непосредственно в кровь через слизистую оболочку рта. Дни приема стараться не пропускать. Курс лечения сердца этим народным средством – пока не закончится смесь (примерно 2 месяца).

Смесь меда, лимона, миндаля.
500 г измельченных лимонов, залить 500 г меда, добавить 20 толченых ядрышек из абрикосовых косточек или миндаля. Принимать утром и вечером по одной столовой ложке. Курс лечения – 3 недели. После трех курсов приступы проходят Смесь меда и орехов — народный метод лечения тахикардии. Измельчить 3 очищенных грецких ореха, измельчить, смешать с 1 столовой ложкой меда. Смесь эту надо съедать на ночь. Лечить тахикардию этим средством надо 1,5 месяца.

Смесь меда, сухофруктов и орехов — это народное средство поможет при любом заболевании сердца.
Смешать по 250 г изюм, курагу, чернослив и ядра грецкого ореха, добавить кашицу из 1 лимона с кожурой и 300 г. жидкого меда. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день натощак. Лекарство укрепляет сердечную мышцу, способствует восстановлению нормального ритма сердца.

Смесь лука и яблока.
Натереть на мелкой терке 1 яблоко и 1 луковицу, тщательно перемешать. Съесть эту порцию за 2 раза в течение дня, в перерывах между едой. Курс лечения сердца — 1 месяц. Смесь сока редьки и меда от приступов тахикардии. Смешать сок редьки черной с медом в соотношении 1:1. Принимать по 1 ст. л. 2-3 раза в день. Лечить тахикардию сердца этим средством надо 1 месяц Смесь овощных соков. Смешать соки свеклы, моркови и редьки, взяв их поровну. Пить ежедневно по 100 г 3 раза в день. Курс 2-3 месяца.