Польза и вред минеральной воды

Минеральная вода имеет большой список полезных действий.
Она улучшает обмен веществ, иммунитет, состояние кожи/волос/ногтей, выводит токсины, нормализует работу пищеварительной системы и способствует похудению, укрепляет нервную систему, оказывает омолаживающее действие, регулирует кислотно-щелочной баланс.
Но есть и противопоказания. Попадая в теплые стенки желудка, она способна спровоцировать формирование язвы.
Не злоупотребляйте минеральной водой. Это может привести к нарушению водно-солевого обмена, отекам, образованию камней и песка в почках.

.