Как избавиться от дисбактериоза, вздутия и запоров

 

Как избавиться от дисбактериоза, вздутия и запоров - Без преувеличения, 90% всех болезней начинают свой путь из-за нарушения работы ЖКТ;- Сделать рацион цельно-растительным на 90-95%;-

— Без преувеличения, 90% всех болезней начинают свой путь из-за нарушения работы ЖКТ;
— Сделать рацион цельно-растительным на 90-95%;
— Прекратить есть рафинированые продукты, они устилают кишечник слизью, которая рано или поздно будет инфицирована и попадет в кровоток;
— Прекратить есть животные продукты в объеме большем чем 5-10% от рациона;
— Исключить из рациона молоко, и молочные продукты;
— Исключить глютен. Некоторым людям исключить и цельное зерно, несмотря на то , что цельные продукты неплохо двигаются по кишечнику, они тяжелые;
— Не смешивать в приеме животные продукты и растительные;
— Не принимать антибиотики. Только когда вопрос жизни и смерти.
Способы очистить и восстановить тонкий и толстый кишечник:
— Ввести строгие правила и культуру питания;
— Помочь стимулировать выход желчи, желчь стимулирует перистальтику и активность;
— Вся еда должна быть с клетчаткой, льняные каши, гречневые, сырые овощи, рис нешлифованный, мука цельнозерновая;
— Питье от 6-8 стаканов воды, правила питья;
— Голод на воде, на соках, сухой голод;
— Сок сельдерея, сок капусты свежий, сок капусты квашеной (рассол);
— Интервальные голодания;
— Четкий режим приема еды;
— Избавиться от паразитов — не только протравить, а также снять застои, сделать желудок и двенадцатиперстную кишку функциональными;
— Висцеральный массаж кишечника, желчных протоков;
— Глиной — белая пищевая глина, 0,5 ч.л. Смешать с 1 стаканом теплой воды.
Вторую неделю увеличить обьем до 1 ч.л. Пить минимум неделю. Действует как сорбент, обволакивает слизистую ЖКТ, отслаивает слизь, гниющие остатки пищи, адсорбирует токсины, шлаки, канцерогены. Содержит цинк, медь, азот, калий, магний, кальций и т.д.
Приклеивает к себе вирусы, грибки, другие микроорганизмы. Желудок и кишечник очищаются за 1-2 недели (все зависит от степени загрязненности). В процессе очищения и восстановления иногда могут обостриться застарелые заболевания, появиться слабость. Это показатель хорошего очищения. Метод очень действенный;

Источник

 

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.