Рубрика: Уход за собой
Суп из красной фасоли по-грузински: рецепт вкусного и полезного блюда
Опубликовано 31.07.2020 ·
Комментарии: Комментарии к записи Суп из красной фасоли по-грузински: рецепт вкусного и полезного блюда отключены
Суп из красной фасоли по-грузински называется шешамади. Часто это блюдо называют еще супом из лобио, ведь именно так в Грузии называют фасоль или блюда из нее. Шешамади можно готовить как из сухой фасоли, так и из консервированной.
Ингредиенты
Какие продукты подготовить для супа:
- красная фасоль (вариант приготовления с консервированным продуктом) – 2 стандартные банки;
- картофель – 5 шт. средних размеров;
- лук репчатый – 1 шт. большого размера;
- томатная паста – 2 ст. л.;
- чеснок – 3 зубчика;
- хмели-сунели – 1 ч.л.;
- подсолнечное масло – 2 ст.л.;
- черный перец в молотом виде – по вкусу;
- соль – по вкусу;
- кинза – 1 средний пучок зелени.
Рецепт: основные шаги
Чтобы приготовить суп из красной фасоли по-грузински, необходимо выполнить следующие действия
- Лук почистить и промыть. Нарезать его на мелкие куски, пассировать на сковороде в подсолнечном масле. После этого высыпать в кастрюлю, в которой будет вариться суп. Лук должен стать прозрачным во время приготовления. Допускается бежевый оттенок.
- Картофель помыть и убрать кожуру, после чего нарезать на небольшие кубики и высыпать к луку в кастрюлю.
- Высыпать в кастрюлю красную фасоль.
- Вылить в емкость с овощами бульон. Подойдет и овощной, и мясной. Также вместо бульона можно воспользоваться обычной горячей водой, которая доведена до кипячения. Добавить соль и кипятить дальше, уменьшив немного огонь. Емкость накрыть крышкой. Варить, пока не будет готова картофель.
- Чтобы у супа был красивый оттенок, нужно добавить немного томатной пасты.
- Добавить в суп черный перец, хмели-сунели.
- Бульон прокипятить и снять с плиты.
- Блендером измельчить содержимое кастрюли до состояния пюре (частично).
- Порезать мелко чеснок и высыпать в суп.
В конце остается только зелень кинзы порезать мелко ножом и высыпать прямо в суп. Подавать блюдо нужно горячим. К нему рекомендуется свежий хрустящий хлеб, нарезанный на куски.
Полезные советы
Если во время приготовления блюда задействовать сухую фасоль, то ее требуется заранее промыть, а потом оставить на всю ночь для замачивания. В воду рекомендуется добавить 1 ч.л. пищевой соды. Наутро остается промыть продукт в чистой воде, а потом высыпать в емкость и варить, пока продукт не будет готов. Только после этого фасоль добавляют в суп. Саму фасоль не стоит измельчать полностью до состояния пюре. Необходимо, чтобы остались мелкие куски. Вместо воды, в которой варилась фасоль, можно добавлять бульон – как мясной, так и овощной вариант. Для тех, кто не желает использовать уксус, его можно заменить лимонным соком.