По-Женски


Вы хотите замедлить ритм вашей жизни, делать все мягко, по-женски, неспеша Помните - спешит только наш ум, наша Душа - вечна, и никуда не боится опоздать;) Несколько простых рекомендаций замедления и расслабления по-женски:
* В идеале начинать свой день мягко и без спешки. Просыпаться и, мягко потягиваясь, как кошечка, мягко вставать с кровати. Начинать день с улыбки. Можно мысленно нарисовать "смайлик" на сердечном центре - ощутите мягкую улыбку вашего сердца, с ощущением этой улыбки провести весь день.
* Ходить медленно и не спеша, окутать свой женский центр мягкой персиково-розовой энергией, и передвигаться из этого места. Ничего общего с расплескиванием сексуальных флюидов вовне)


* Созерцать окружающий мир глазами восторженной девочки - с интересом разглядывать людей, вдыхать с наслаждением чистый воздух, любоваться природой и красивыми зданиями любимого города, умиляться птицам, животным, маленьким деткам. Находить маленькие поводы для радости - я, к примеру, играю в игру - заметить красивую девушку в платье и порадоваться ее женственности и красоте;)
* Если у вас напряженная работа, просто необходимо периодически встречаться со своей внутренней глубиной - например, едя в транспорте. Можно мысленно погружаться в свой женский центр и дышать им, успокаиваясь и замедляя ритм. Самый простой способ отвлечься от напряжения - сделать 10 глубоких вдоха и выдоха, обнуляя напряжение. Хороший простой способ наполнения себя энергией - "попутешествовать" мысленно в дивное место силы - просто представить, как вы гуляете и резвитесь на берегу океана, вдыхая чистый свежий воздух, который наполняет вас, а ваш выдох - вымывает напряжение. Или гуляете в лесу, заряжаетесь энергией деревьев. Это может быть любое ресурсное для вас место, которое приятно визуализировать и от которого чувствуете прилив сил.
* Обязательной балуйте себя массажами, разлиными процедурами, приятными душе и телу, ходите в баньку. Если уж вы напрягаетесь на работе - а значит получаете за свою работу причитающиеся денежные единицы, сотни и тысячи, много тысяч;) - то какую-то часть этих средств ну просто обязательно на себя, любимую, тратить. Сейчас много бюджетных вариантов балования себя, было бы желание. Сходить в баню, приготовив ароматный скраб для тела своими чудотворными женскими руками - сплошное удовольстве;) На купоночных сайтах можно приобрести бюджетные сертификаты в спа. Можно сделать себе ароматную ванну с пенкой, выйти и намазаться любимым кремом для тела или маслом - ммм;) Или решиться однажды, и побаловать себя дорогущим массажем в лучшем салоне города - приурочив это дело к какому-то знатному дню в своей жизни - для тех, кого может мучить чувство вины.
* Слушать медитативную музыку, или успокаивающие звуки природы, под аромат благовоний или аромасвеч, приглушив свет. Создать атмосферу и наслаждаться ею.
* Читать интересную книжку под вкусный чай, какао или напитки, которые наполняют женственностью (проверено;) - мелиссовый или ромашковый чай, или сбор трав с мятой, липой, теплое молоко с медом и корицей.
* Ходить дома в платьюшках, особенно если длинных, вообще никуда не хочется лететь и спешить;)
* Слушать приятную медитацию накануне отхода ко сну.

С Любовью и Верой в Вас!

#я_женщина@raskrivaya_krilya
#женские_практики#женская_природа#женская_энергия
Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
08 август 0 276
Комментарии:
Мы ждем твоих комментариев, Анонимус
2017 Эхо социальных сетей.....