Андреа Райзер — знаменитая лайф-коучер, которая помогает людям наладить отношения с самим собой, признается, что за последние 10 лет научилась гораздо большему, чем за предыдущие 30. 

Своей мудростью Андреа делится со всеми читателями. 

1. Если вы ничего не понимаете в искусстве, расслабьтесь. Это нормально. 

2. Отпустите то, что не в состоянии контролировать. Бессмысленно убиваться, если вы не можете это изменить. 

3. То, что вы видите, зависит только от того, как вы на это смотрите. 

4. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. 

5. Прислушивайтесь только к советам тех, кто этого действительно заслуживает. Слушайте внимательно. 

6. Встречайтесь со старыми друзьями, которых давно не видели. Собирайте такие компании, ведь это лучшее, что может быть. 

7. Если у вас была хорошая ночь, не надейтесь на хорошее утро. 

8. Ничего страшного не произойдет, если вы сходите в магазин с немытой головой и без макияжа. 

9. Опыт запоминается. Забываются вещи. 

10. Будьте уверены в себе. Это красиво и хорошо. 

11. Смейтесь! 

12. Всегда верьте в людей. Найдутся те, кто разочарует вас. Но, обязательно встретятся и те, чья доброта заставит вас забыть разочарования. 

13. Ожидания, мечты и пустые надежды – трата вашего драгоценного времени. 

14. Не ждите, что кто-то придет и подарит вам радость. Умейте радоваться в одиночестве. 

15. Обиды не стоят того, чтобы их переживать. 

16. Если в течение дня вы кого-то обрадовали, значит, он прошел не зря. 

17. Говорите «спасибо» и «пожалуйста». Это всегда уместно. 

18. Прикажите маленькому, но очень шумному голоску внутри себя заткнуться, когда тот начинает верховодить вами. Он испугается и притихнет. 

19. В офисе не так важно, что вы едите и над чем работаете, как то, с кем вы это делаете. 

20. Быть занятым — не означает быть успешным и счастливым. Лучше быть здоровым, чем занятым. 

21. Вы и понятия не имеете, что происходит в жизнях других людей, особенно если считаете свои догадки и умозаключения верными. 

22. То, что делает счастливым вас, вовсе не обязательно осчастливит другого.

23. Ревность — основная причина наших плохих поступков и разочарований. 

24. Если у вас проблемы, не ищите виновников. Лучше взгляните в зеркало. 

25. Темы политики, религии и любви не оспариваются. 

26. Дружба может закончиться и меняться. Это нормально. 

27. На пляже ваш лучший друг – крем от загара. 

28. Не важно, что произошло и что произойдет. Важен только настоящий момент. Не упускайте его и не упустите жизнь. 

29. Старые фотографии согревают душу. Не забывайте смотреть на них. 

30. Порой что-то нужно сделать только потому, что это правильно. Это почти всегда неудобно. Но это нужно сделать. 

31. Иногда чужую точку зрения лучше оспорить. Невысказанные мысли и обиды гораздо хуже. 

32. Есть вещи, которые просто не должны произойти, как бы вы этого ни желали. Смиритесь и избавьтесь от ложных ожиданий. 

33. Если у кого-то возникла проблема, но он не может с ней справиться, а вам решение кажется очевидным, вы, скорее всего, ошибаетесь. 

34. Не забывайте о хорошем сне. Это играет большую роль. 

35. Если вы важны человеку, он потратит на вас свое время. В противном случае, вы переоцениваете свою важность в его жизни. 

36. Есть ситуации, когда следует принимать трудности на себя. 

37. Не сердитесь на людей. Сострадание – это то, чего заслуживают все. 

38. Если на данный момент что-то не имеет отношения к делу, не мучайте себя размышлениями над этим. 

39. Изменения – это хорошо. Не сопротивляйтесь им. 

40. Тишина – лучшее лекарство для души. 

41. Не бойтесь масштабных дел. Разбивайте их на более мелкие. У вас все получится. 

42. Быть вежливым и искренне улыбаться – две совершенно разные вещи.