Много сказано и написано на тему токсичного родителя, и для многих это сложная тема, которая отзывается виной, стыдом, обесцениванием себя и другого, желанием защищаться и нападать

Но ведь есть у этой темы и другая сторона, когда тем самым токсичным человеком становится взрослый человек, взрослый ребенок. И это тоже та реальность, которую нельзя упускать, потому что на самом деле страдают в такой ситуации так же все участники, даже, если на первый взгляд это не так. К тому же, как правило, она никуда не сдвигается, пока кто-то из участников не получит помощь и/или не захочет больше вести такой образ жизни.Что же это, собственно, за ситуация и образ жизни Она случается, когда взрослый человек, взрослый ребенок застревает на этапе обвинения родителя, отказываясь, по сути, брать собственную жизнь в свои руки и направлять ее туда, куда хочет он сам. Вместо этого он становится бесконечным обвинителем матери и/или отца или лица их заменяющего, и сам не двигается никуда. «Вы меня так воспитали, вы мне жизнь испортили, всё в моей жизни не так из-за вас.» Обвинение в таком случае становится не этапом пути, не частью процесса, нужного, чтобы пережить свое страдание, свою раненность, вернуть и присвоить своё достоинство, восстановиться в своих человеческих правах, а способом контроля родителя посредством вины и объяснения самому себе, почему моя жизнь стоит на месте или движется куда-то, где мне совсем не нравится.
Почему опасно застрять в этой позиции Прежде всего, потому что настоящей сепарации в таком случае со стороны взрослого ребенка так и не происходит, а значит, я по-прежнему живу в мире в роли большого ребенка и не справляюсь с ней, потому что всё-таки взрослая жизнь она для взрослых, и ребенок не может и не должен уметь справляться с ней.
Такое положение вещей обязательно найдет отражение во всех сферах моей жизни: материальной, в сфере отношений, здоровья — физического, психического, духовного и других. По сути, я окажусь в созависимости, ведь я обусловил свою жизнь другими людьми. Из-за них не вышло когда-то, из-за них не выходит сейчас. Да, мне есть кого объявить причиной неудач, но сделает ли это что-то хорошее с моей жизнью сейчас, обрету ли я нужное направление или продолжу закапывать себя со всеми своими талантами, возможностями, вызовами
У каждого в родительско-детских отношениях своя работа, и у меня ее много, если я пострадал. Мне нужно обрабатывать раны, учиться жить и быть у себя. И, я думаю, прожить обвинение и не остаться в нем навсегда — это то, что необходимо прежде всего мне самому. Заметьте, пожалуйста, что я говорю о встрече с этим обвинением родителя в себе, о проживании, а не игнорировании из серии: «Ничего не было, мы же семья и любим друг друга.» Поступать так — это не меньший путь в никуда.
Я по-разному могу относиться к родителю в дальнейшем, возможно, я смогу жить с ним только на большой эмоциональной и/или физической дистанции, но одно точно — я у себя один и идти этот освобождающий путь, вдыхать воздух своими собственными легкими, учиться ходить на своих ногах, укрепляя их с каждым шагом, стоит прежде всего ради себя и того, чтобы моя жизнь могла исполняться.
Лена Кузьмина

.