Очень часто, оказавшись в водовороте дел, мы умудряемся забыть, что у жизни есть кнопка «Чрезвычайно-срочный стоп»

 

Очень часто, оказавшись в водовороте дел, мы умудряемся забыть, что у жизни есть кнопка «Чрезвычайно-срочный стоп» Не имеем возможности общаться с родными и близкими столько, сколько есть в этой

Не имеем возможности общаться с родными и близкими столько, сколько есть в этой потребности. А между этой заветной кнопкой всегда и ею просто жизненно необходимо пользоваться. Но для этого важно быть в контакте с собой, чтобы своевременно заметить свое состояние.
Вытащить себя из пучины жизни, как из пожара, дать возможность выдохнуть, побыть в тишине, не делать совершенно ничего, не делать совершенно ничего, кормить, поить, выгуливать, спать столько, сколько захочется, ни о чем не спрашивать, ничего не требовать.
Своевременно давать себе шанс восстановиться, последствия выгорания, увы, не избежать глобального равнодушия или отвращения к миру тоже.
Вкус к жизни и способность радоваться ей материи тонкие, вернуть их потом оказывается сложнее всего.
©Анаит Оганесян

Источник

Ваш комментарий