Освободитесь от внешних влияний, чтобы научиться жить в удовольствие

Почему некоторые люди наслаждаются счастливым существованием, в то время как другие видят во всём негатив и препятствия
В нашей жизни, полной тревог и вызовов, мы сильно зависим от внешних факторов. Мы любим сравнивать себя с коллегами, друзьями или соседями и стараемся соответствовать общепринятым стандартам. Подобная практика требует больших усилий и эмоциональных затрат. К тому же в своих представлениях мы часто проигрываем объектам сравнения, и собственная жизнь поэтому кажется нам далеко не идеальной.
Чтобы избежать неудовлетворённости своей жизнью, сосредоточьтесь на личных интересах и чувствах, примите всё, что происходит вокруг, и это поможет Вам достичь «потока» состояния наслаждения жизнью.

.