ПРИТЧА О ВАЖНОСТИ ОТПУСКАТЬ

Учитель взял стакан с водой и спросил учеников:
Сколько, по-вашему, весит этот стакан
Примерно 200 граммов, ответили ученики.
Как видите, весит он совсем немного, сказал учитель и спросил:
А что будет, если я подержу этот стакан в течение нескольких минут
Почти ничего не будет.
Так. А если я подержу его так в течение часа
Ваша рука устанет.
А если я подержу его несколько часов
У вас заболит рука.
Правильно. А если я таким образом продержу стакан целый день
Ваша рука онемеет и даже вам может парализовать руку, ответил один из учеников.
Очень хорошо, продолжал учитель, но изменился ли вес стакана
Нет, был ответ.
Тогда откуда появилась боль в руке
От длительного напряжения, ответили ученики.
Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли
Опустить стакан, последовал ответ.
Точно так же происходит и с жизненными проблемами, воскликнул учитель. Будете держать их в голове несколько минут это нормально. Будете думать о них часами начнете испытывать боль. А если будете думать о них днями напролет, то это начнет парализовывать вас, и вы не сможете заниматься ничем другим. А чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.

.