Безупречность.

 

Требование безупречности к себе, своему внешнему виду, телу, работе, партнеру, воспитанию ребенка всегда из ощущения внутренней «упречности», недостатка, неполноценности. Иллюзия — думать, что именно безупречность позволит достичь ощущения достаточности, полной ценности, «нормальности» себя. Иллюзия — надеяться, что наша безупречность это и есть недостающая часть, которая позволит убрать переживание внутренней пустоты, «дыры» внутри, не полной ценности. Нам не нужна безупречности и идеальность, мы нуждаемся в принятии своей неидеальности — уязвимости, боли, ранимости, страха, смущения, растерянности, бессилия, ярости, зависти, глупости. Отсутствие контакта с этой частью себя и рождает ощущение «дыры» внутри, недостаточности, нехватки чего -то. Мы пытаемся отыскать это «снаружи», вместо того, чтобы идти «внутрь», к себе. Внешняя безупречность гораздо привлекательнее того, с чем можно столкнуться «внутри».

В нашей «детской» истории родителям не хватило сил, чтобы принять нашу «неидеальную» часть (они тоже были небезупречны:), нам «намекнули», что должно быть вместо этого — идеальность. Мы поверили и продолжаем верить до сих пор, пытаясь «заменить» свою отвергнутую часть, идеальной.

Безуспешно, потому что мы все равно знаем «что» скрываем внутри. Но очень упорно:).

Юлия Серина
minakovajulia.ru

Ваш комментарий